成都三成成年人體重超標 難纏的脂肪到底從哪裡來?

2018-05-1707:24成都日報評論(人參與)

再次在市三醫院見到黃佳鑫時,他親熱地靠在母親身後談笑風聲,見到久違的醫護人員,他也和他們親切地擁抱打招呼。“我這次回來是復查的,順便再帶著媽媽一起來做減重手術。我希望我的媽媽健健康康,越來越好,這也是我獻給她母親節的禮物。”黃佳鑫笑著說。這位身高1.69米,曾經體重達530斤的超高體重者已成功瘦身200多斤,現在的他健步如飛,腰圍也從當初的210厘米縮減到161厘米。雖然現在也有300來斤,但生活能自理,相比之前的500多斤,黃佳鑫再也不像當初連最基本的行走都要付出巨大努力瞭。

“雖然我的減肥道路還很漫長,但我可以照顧媽媽瞭。”減肥的成功,讓黃佳鑫和傢裡人看到瞭前所未有的希望。肥胖帶來的痛苦,黃佳鑫比誰都更清楚。他知道,同為超重體重者的媽媽在他的減重道路上付出瞭多大的代價,而要想減輕媽媽承受的痛苦,還是要解決體重問題。於是,他帶著240斤重的媽媽再次回到市三醫院,希望在此給媽媽也創造一個全新的生活。5月11日,趙發蘭在市三醫院接受瞭減重手術,預計一年後,體重可下降80—100斤,基本達到標準體重水平。




肥胖癥就是人體的脂肪過多。脂肪是人體的儲能倉庫台中滴雞精|台中滴雞精推薦,人體攝入且沒有消耗殆盡的能量就轉化為脂肪,等待需要的時候再消耗脂肪轉化為能量。是什麼原因導致脂肪堆積呢?主要有以下幾個因素:

2、社會環境:很多人都有“能吃是福”的觀念,各式各樣的美食常常在引誘你大吃一頓,這當然成為造成肥胖的主要原因。

4、運動不足:運動有助消耗脂肪。隨著交通工具的發達,工作的機械化,傢務量的減輕等,人體消耗熱量滴雞精推薦|滴雞精推薦2018的機會更少,而攝取的能量並未減少,因而形成肥胖。肥胖導致日常的活動越趨緩慢、慵懶,更再次減低熱量的消耗,導致惡性循環。除此之外,還有一些由於疾病或者藥物副作用導致的激素失衡,從而造成肥胖的案例。

《公報》顯示,成都男性體質達標率明顯低於女性,年輕人低於老年人。我市各類人群體質達標率結果為,男性為89.8%,女性為90.8%,3—6歲幼兒為91.6%,20—39歲成年人為89.0%,40—59歲成年人為89.1%,60—69歲老年人最高,為92.7%。有關專傢在接受記者采訪時表示,成年男性體質整體水平低於女性和老年人,表明男性參與運動健身的積極性相對較低。相對而言,成都女性更註重身體形態變化,參與健身的積極性較高。老年人整體機能的提高,得益於他們把健身當成瞭一個習慣,希望年輕朋友向他們學習。要想提高身體素質必須多鍛煉,每周至少有三次中等強度(脈搏在每分鐘110次—160次之間)、每次持續半小時到一小時的鍛煉。

肥胖會引起多種疾病和癌癥

瘦身200斤 孝順小夥帶著媽媽來減肥

同時,肥胖除瞭引起2型糖尿病和心、肺、腎等疾病外,還能致癌,特別是消化道的癌癥。據英國醫學期刊(BMJ)在線發表的最新分析結果顯示,肥胖最終確證會引起11種癌癥(食管腺癌、多發性骨髓瘤、胃賁門癌、結腸癌、直腸癌、膽道系統、胰腺癌、絕經後乳腺癌、絕經前子宮內膜癌、卵巢癌、腎癌),而這些,都被國際癌癥研究機構發佈的信息所證實。除此之外,肥胖還有可能造成睡眠呼吸暫停、哮喘等呼吸系統疾病;脂肪肝、胃食管反流等消化系統疾病,月經失調、不育、多囊卵巢綜合征等生殖系統疾病,以及各類腫瘤、尿失禁、骨關節病、焦慮抑鬱等疾病。

“肥胖是病嗎?”劉雁軍的回答是肯定的。他說,2013年美國醫學會通過瞭一項提案,認為肥胖是一種涉及多種病理生理學因素的疾病狀態,肥胖癥能導致多種生理和心理疾病,如高血壓、冠心病、卒中、高脂血癥、糖尿病、痛風、睡眠呼吸暫停綜合征、骨關節炎、脂肪肝、腫瘤、月經紊亂等,“肥胖癥使人的預期壽命平均減少6—7年。”

我市成年人三成體重超標

據《2017年成都市國民體質監測公報》顯示,2017年,我市市民身高、體重等身體形態指標比2016年均略有增長,但體重增長幅度大於身高。根據我國頒佈各等級標準評估數據表明,2017年我市成年人和老年人的超重率分別為29.6%和43.4%,比2016年分別增長0.7和1.2個百分點;成年人和老年人的肥胖率分別為7.7%和11.2%,比 2016年分別增長0.1和0.2 個百分點。超重與肥胖問題仍然是影響我市成年人、老年人群體質的突出問題,從數據來看,近年來,超重與肥胖檢出率的增長幅度有所減緩。

2017年,體重超530斤的“中國第一胖”武漢小夥黃佳鑫在成都市第三人民醫院接受減重手術,為瞭照顧超級肥胖、多病纏身的兒子,其母親趙發蘭強忍一身病痛在醫院陪伴和照顧近半年,直至康復出院。經過1年多的術後康復,佳鑫目前減重200餘斤。上周,已經完全恢復生活自理能力的他,特地帶著體重240斤的媽媽回到市三醫院,讓媽媽在5月11日(即“世界防治肥胖日”)這天進行減重手術。

難纏的脂肪到底從哪裡來?

佳鑫和媽媽的減重故事,讓成都的胖子們再次把目光聚焦到瞭肥胖帶來的健康危害上。據瞭解,目前中國超重人群達2億,肥胖人群超過9000萬,因超重而導致的心臟病、中風、糖尿病和某些癌癥的重要危險因素正在威脅著胖子們的身心健康。據《2017年成都市國民體質監測公報》稱:成都人身體形態指標比2016年均略有增長,體重增長幅度大於身高,但總體體質達標率為90.3%,高於全國平均水平,比2016年的88.3%提升2個百分點。

1、遺傳因素:許多肥胖是“祖傳”的,例如非胰島素依賴型糖尿病、肥胖,就屬於這類遺傳。父母中有一人肥胖,則子女有40%肥胖的機率,如果父母雙方皆肥胖,子女可能肥胖的機率升高至70%~80%。

“簡單說,肥胖的起因就是吃太多,消耗太少。”市三醫院胃腸外科博士劉雁軍說,肥胖與遺傳、環境、某些生理或心理疾病等因素有關,但即便沒有傢族肥胖史,也不代表不會長胖。多進食、加餐和吃夜宵等不良飲食習慣,蔬菜和水果攝入不足而軟飲料、快餐、零食、油膩食品等攝入過多的不健康飲食結構,加上體力活動減少,都是肥胖的高危因素。另外,某些病理性因素,如先天遺傳病、甲狀腺功能低下、庫欣綜合征和某些藥物也會引起肥胖。

3、心理因素:為瞭解除心情上的煩惱、情緒上的不穩定,不少人也用吃來發泄。這也是引起飲食過量而導致肥胖的原因之一。

成都三成成年人體重超標 難纏的脂肪到底從哪裡來?

劉雁軍說,引起肥胖的原因很復雜,網絡上缺乏科學依據的減肥方法並不可取。隻有經過醫生嚴格診斷、明確肥胖的類型和成因後,才能有針對性地防范風險,制訂安全可靠的減肥方案。“治療肥胖是一個‘綜合性工程’,盲目選用成分不明的減肥保健品不但不能減肥,還可能給身體帶來危害。”

本報兒童滴雞精|兒童滴雞精推薦記者 餘星雨 鄧曉洪 文/圖
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